【最近まったく運動してないから太ってきた】を英語で。アメリカのオフィスでは座らない人が増えている

投稿日:2018年12月24日

 

サンフランシスコからユナイテッド航空でソルトレイクへフライト中に、機内誌をパラパラみているとこんな広告が

Elevate your workspace(あなたの仕事環境を高めよう)

こうゆう広告をよくみかける。

アメリカのIT企業はスタンディングデスクが増えている。

ボタンを押すと電動で上下するデスクが人気で、自分が働く会社も全員昇降するデスクになっている。

好きな高さを設定して4つあるボタンに記憶できる。

僕は
座ったとき用
立ったとき用
の二つを設定している。

その他の高さは必要なのだろうか?中腰用?背伸び用とか?

オフィスで一日中座っていると寿命が縮むというニュースをみた。

 

僕はアラヘル(※)なので座っていると腰によくない。一日の半分以上はスタンディングしている。


30歳前後の人はアラサー
40歳前後は人アラフォー
ヘルニアになりそうな人→アラヘル

でも誰もアラヘルと言って理解してくれる人いないのはなぜでしょうか。

 

広告を読んでいるとスタンディングデスクのいいところをアピールしてくる。立って仕事するほうが集中力が高まる!らしい。

たしかに多少はそうかもしれないが、劇的な違いは感じられない。ずっと立っていると疲れるので、適度に立ったり座ったりするのがいい。

お尻にも優しい。スタンディングだと猫背になりにくいので、腰痛も改善してきた。とポジティブな面が多い。それでもオフィスの中を見渡すと、まだまだ座っている人のほうが若干多い。

 

立ち仕事スタイルの進化版はこれだ

Work meets workout
仕事と運動が出会った

863ドルで販売中

こんな会社ほんとにあるのか?朝出社したらみんなゼーハーしてる会社なんて・・・

さらに進化してデスクに自転車漕ぎがついてるバージョンもあった!スーツを着て自転車をこいでいる!

 

部長「では、今期の売り上げ目標について山田くんよろしく」

部下「あ、はい今月は目標達成見込みですが、先月の売り上げの落ち込み分が影響して、なんともきびしい・・・ゴニョゴニョ」

部長「ってことは未達じゃないか!どうするんだ!!とりあえず30分漕いどけ」

部下「はいっ!ハアハア」

部長「そんなんじゃダメだ!俺の漕ぎヂカラをみてみろ!」

 

みたいな状況になるのだろうか。生産性上がる気がしない。

仕事しながら運動してとかどんどん合理化されマルチタスクが進むと、そのうちご飯食べながら自転車漕ぐようになるんじゃないかと心配している。アメリカも面白いものです。とにかく医療費が高いので病気にならないよう普段から運動して健康に気をつけないといけない。

 

運動の英語

 

最近運動してる?
Have you been exercising lately?

最近運動してないから太ってきた
I'm not working out these days and gaining weight

 

 

 

先月発売開始されたこのネックスピーカーを一か月ほど使っているのだが、めちゃ快適でおススメです。

 もう安くなっている・・・

夜に家族が寝ていてもテレビの音が自分にしか聞こえないので、気にしなくてもよい。今までブルートゥースのイヤホンを使っていたが外部の音が遮断されて、急に振り返ると人がいてびっくり!ということがあった。

料理や洗い物、洗濯を干しながら使う出番も多い。iPadをテーブルに置いて、音だけネックスピーカーから流す。テレビの音を少し離れたところからネックスピーカーで聴くのもいけます。

充電が長持ちし、軽いので首への負担はない。他のメーカーの同じようなスピーカーと比べても断然コンパクト。自分のクリスマスプレゼントにしてもいいでしょう。

これを装着したまま気づかず、そのまま外に出かけて電車に乗ると、周囲になにを聞いているのかに丸聞こえなので気をつけたい。僕がね!

ではまたー

 

 

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